8名の参加でした
まずはウォーミングアップ＆ストレッチ。
続いてボールタッチをいくつかのパターンをやって恒例の野寺リフティング講座。リフティングでみんな疲れてました
でもコツを教えるとできなかったことができるようになってましたね
続いて対面になってパス練習。踏み込みと姿勢、トラップを蹴りやすいところに置くことを繰り返し練習しました。やっぱり意識するとみんなできるようになります。これがゲームの動きの中で意識できるかですね繰り返し練習しましょう
最後に３対３のゲーム
ジャミネイロのキネ館長が連れて来てくれた女性２人がゲームを盛り上げてくれましたね
ありがとう館長
また来週もお待ちしてまーす
| 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 | 日 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| « 12月 | ||||||
| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | |
| 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 |
| 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 |
| 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 |
| 28 | 29 | 30 | ||||
